स्वास्थ्य Paneer vs Egg: पनीर या अंडा, प्रोटीन के लिए क्या है सबसे बेस्ट? जानिए November 18, 2024 admin@master Published 12:15 IST, November 17th 2024 Paneer vs Egg: आइए जानते हैं कि भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाने के लिए अंडे और पनीर में से क्या सही रहेगा। Source link